Många människor äter allt med bröd och ser inga problem med det.
Och helt förgäves. I kombination med vissa livsmedel kan bröd faktiskt vara skadligt.
Vi kommer att informera dig om vilka livsmedel som inte bör kombineras med bröd.
Vad man inte ska äta med bröd
Det är inte rekommenderat att kombinera bröd med mjölk, smör, sylt, svamp, potatis, ister, kött, salta snacks och söt läsk.
Sådana kombinationer kan orsaka allvarliga GI-problem, dramatiska blodsockertoppar och viktökning, vilket ökar risken för hjärt-kärlsjukdom.
Näringsexperter rekommenderar istället att kombinera bröd med grönsaker, grönt, fisk och skaldjur.
De föreslår också att man väljer svartbröd och fullkornsbröd som bättre alternativ.
